讲座现场

4月4日晚，电气工程学院工会邀请了我校学生工作处副处长、大学生心理健康中心副主任范韶维副教授，面向全体教职工开展了线上《疫情防控下的心理自助与关怀策略》主题讲座，学院全体教师在线积极聆听讲座。

范老师从疫情影响下的接受变化、接纳情绪、正向沟通三个方面进行了阐述，分析了当前疫情下心理、情绪如何变化，以及情绪对身体的影响，就如何接纳当下的情绪给出了解决焦虑的办法，给出了如何和学生进行正向沟通的方法。范老师勉励广大老师合理规划好封闭管理下的教学科研任务，积极做好个人防疫措施，保持良好的生活和卫生习惯，注意饮食、保证睡眠，同心抗疫，为学校的教育事业贡献力量。

此次线上心理辅导讲座，有助于提高教师的心理素质，帮助大家及时调整心理状态，更好地应对疫情对于学习生活的影响，有利于全院师生更加积极、理性、平和地对待疫情下的学习生活，为构建健康校园夯实基础。

附：讲座海报